Je veux mieux connaître mon corps (page 1)

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De l'enfance à la puberté, en passant par la grossese votre corps évolue au fil de votre vie… apprenez à mieux connaître votre corps pour vous sentir bien dans vos baskets.
Comprendre son corps au fil de ma vie

Comment gérer la prise de poids pendant la ménopause ?

La plupart des femmes prennent un peu de poids lors de la ménopause. Les changements hormonaux qui accompagnent cette période sont en effet particulièrement propices à l’augmentation de la masse graisseuse. Généralement localisés au niveau du ventre, ces quelques kilos supplémentaires sont souvent tenaces. Pas de panique toutefois, il existe des solutions pour en venir à bout. 

October 22, 2020 par Nikita
Tout savoir sur mon anatomie

Tout savoir sur les ovaires

Les ovaires sont les organes de la reproduction féminine au même titre que les testicules chez l’homme. Non seulement ils fabriquent les ovules mais en plus ils produisent les hormones sexuelles et régissent le cycle féminin. Un dysfonctionnement des ovaires peut entraîner des troubles du cycle menstruel, des règles irrégulières et une infertilité, c’est pourquoi il est important d’en prendre soin. On vous explique tout sur le fonctionnement et l’utilité des ovaires et on vous donne quelques conseils afin de les préserver au maximum.

December 30, 2020 par Nikita

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