Le coût de l'utilisation des protections hygiéniques jetables
On estime qu’au cours de sa vie, une femme utiliserait en moyenne entre 10 000 et 15 000 produits hygiéniques jetables.
En effet, parmi la large gamme de produits hygiéniques disponibles sur le marché, les protections jetables seraient les plus utilisées.
Vous vous interrogez sur le prix de vos produits intimes sur le long terme ? jho vous aide à calculer le coût réel de vos protections périodiques jetables !
Quels sont les différents types de protections hygiéniques ?
Il existe aujourd'hui de nombreux types de protections hygiéniques différents. Les deux grandes familles de protections intimes sont les protections internes (tampons périodiques, cup menstruelle, éponges menstruelles…) et les protections externes (serviettes hygiéniques, protège-slips, culottes menstruelles, serviettes hygiéniques lavables…). Parmi ces protections, certaines sont jetables tandis que d’autres sont réutilisables.
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Les protections hygiéniques jetables
La plus populaire des protections périodiques jetables est la serviette hygiénique.
De différentes tailles, adaptées aux flux légers, moyens ou abondants, les serviettes hygiéniques jetables peuvent être bio ou conventionnelles. Plus fin et discret, le protège-slip protège en cas de pertes légères ou en complément d’un tampon.
Protection hygiénique interne, le tampon se décline lui aussi en plusieurs tailles suivant l’abondance du flux menstruel. Il se place à l’intérieur du vagin et ne doit pas être porté plus de 6 heures pour éviter tout risque de syndrome du choc toxique (SCT). Tout comme pour les serviettes hygiéniques et les protège-slips, il existe des tampons périodiques bio et des tampons périodiques industriels.
Largement commercialisées aujourd'hui et appréciées pour leur côté simple et pratique, les protections jetables traditionnelles ne présentent pourtant pas que des avantages.
Leur composition et fabrication industrielle, souvent floues quant à la transparence des produits utilisés (plastique, produits chimiques, substances allergènes…) ne peuvent garantir un risque zéro sur la santé des femmes.
Il est donc préférable d’opter pour des serviettes et tampons bio, certifiés par le label GOTS (Global Organic Textile Standard) qui atteste que ces produits sont constitués de fibres de coton bio, cultivés sans pesticides ni engrais chimiques, et exempts de substances nocives pour la santé. Chez jho, toutes nos protections hygiéniques jetables sont en coton bio certifié GOTS.
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Les protections hygiéniques réutilisables
Alternative durable aux protections jetables, les protections réutilisables ont l’avantage de ne produire aucun déchet et préservent ainsi l’environnement.
On distingue :
- La cup menstruelle : lavable et réutilisable, elle est généralement composée de silicone médical platine et biocompatible. Comme toute protection interne, elle ne doit pas être portée plus de 6 heures pour éviter tout risque de SCT.
- La culotte de règles : confortable et discrète, la culotte menstruelle est composée de plusieurs couches ultra-absorbantes qui permettent une protection optimale. Lavable et réutilisable, elle est conçue avec des matériaux respectueux de l’environnement et de la santé.
- L’éponge menstruelle : lavable et réutilisable de nombreuses fois, l’éponge menstruelle est une protection interne qui existe en différentes tailles suivant le flux menstruel.
- La serviette hygiénique lavable : composée de matières naturelles, elle se nettoie à l’eau et au savon et peut ainsi être réutilisée de nombreuses fois.
Quelle est la durée de vie des protections hygiéniques jetables VS réutilisables ?
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La durée de vie des protections hygiéniques réutilisables
Les protections hygiéniques réutilisables ont des durées de vie variables en fonction des produits :
- La cup menstruelle : elle dure entre 3 et 5 ans. Afin d’optimiser sa durée de vie, il est important de choisir une cup de qualité et de respecter certaines règles d’entretien.
- La culotte de règles : elle a, en moyenne, une durée de vie allant de 2 à 7 ans. Un lavage régulier et conforme à la notice du produit est important pour conserver le plus longtemps possible la culotte menstruelle et préserver ses facultés absorbantes et imperméables. La plupart de nos culottes de règles sont invisibles sous les vêtements.
- Les serviettes hygiéniques lavables : composées de matières textiles, il est possible de les laver et de les réutiliser durant de nombreuses années. Leur durée dans le temps dépend cependant d’un bon entretien et de certaines conditions à respecter pour conserver au mieux leur pouvoir absorbant et imperméable.
- L’éponge menstruelle : sa durée de vie peut aller de 6 mois à 1 an en fonction des modèles et des marques.
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La durée de vie des protections hygiéniques jetables
Les protections hygiéniques jetables ont une durée de vie très courte puisqu’elles sont jetées dès qu’elles ont été utilisées. Il est d’ailleurs recommandé de ne pas porter une serviette ou un tampon plus de 4 heures pour éviter une prolifération bactérienne qui pourrait provoquer des infections.
Cependant, le temps de dégradation des protections hygiéniques jetables conventionnelles est très long, ce qui génère de nombreuses conséquences sur l'environnement. Or, l’impact environnemental des protections jetables bio sera bien moindre. En effet, une serviette hygiénique conventionnelle peut mettre près de 500 ans à se décomposer, alors qu’une serviette hygiénique bio ne mettra que quelques années seulement.
C'est sans parler des emballages de ces produits intimes jetables qui se sont démultipliés depuis les années 30, comme le montre bien cette étude sur les protections hygiéniques et la pollution de National Geographic.
Quel est le prix des protections hygiéniques jetables VS réutilisables ?
Voici maintenant un tour d’horizon des prix des différents types de protections hygiéniques :
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Prix des protections hygiéniques réutilisables
Les protections menstruelles réutilisables sont une solution très économique grâce à leur longue durée de vie :
- La cup menstruelle : le prix d’une coupe menstruelle varie entre 15 et 30 €, pour une durée de vie de 3 à 5 ans. Chez jho, le prix de la coupe menstruelle de taille 1 ou 2, en silicone médical platine et biocompatible, est de 24,90€.
- La culotte menstruelle : le prix d’une culotte menstruelle est compris entre 20 et 50 €, pour une durée de vie de 2 à 7 ans. Chez jho, le prix d’une culotte menstruelle varie de 26 à 43,50 €.
- La culotte menstruelle DIY : fabriquer soi-même sa culotte de règles revient à environ 7 €.
- La serviette hygiénique lavable : son prix varie entre 5 et 15 €, elle est souvent moins chère en lot.
- La serviette hygiénique lavable DIY : alternative économique, la serviette lavable DIY ne revient qu’à quelques euros, pour le prix du tissu.
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Prix des protections hygiéniques jetables conventionnelles
Les protections jetables, ou conventionnelles, ont un prix à l’achat assez bas, mais leur durée de vie étant plus limitée, elles doivent être rachetées tous les mois :
- Les tampons : de 3 à 8 € pour une vingtaine de tampons.
- Les serviettes périodiques : le prix d’une serviette hygiénique varie selon les modèles et les marques. En moyenne, un paquet de serviettes hygiéniques jetables conventionnelles coûte entre 2 € et 5 €.
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Prix des protections hygiéniques jetables bio
Les protections jetables bio sont légèrement plus chères que les protections jetables conventionnelles, mais elles sont bien plus respectueuses de la santé et de l'environnement.
Voici les prix des protections jetables chez jho :
- Les tampons bio jho : 5,90 € la boîte de 16 tampons, quelle que soit la taille.
- Les serviettes hygiéniques bio jho : un paquet de 10 serviettes hygiéniques en coton bio certifié GOTS s‘élève à 5,90 €.
- Les protège-slips jho : environ 6, 50 € le paquet de 35.
Alors, quelle protection hygiénique est la plus économique ?
Les protections hygiéniques les plus économiques par rapport aux différents prix disponibles sur le marché, et au vu de leurs durées d’utilisation respectives sont les protections intimes réutilisables. Toutefois, les protections jetables peuvent s’avérer plus simples et pratiques à utiliser pour certaines femmes.
Le choix des protections hygiéniques dépend avant tout des préférences et des besoins de chacune, mais aussi du type de flux menstruel et de la période de vie (premières règles, grossesse, ménopause…).